Cosa mangiare e bere quando si ha la salmonella

contenuto

• Cosa mangiare e bere quando si ha la salmonella
• Ciò che non è consigliabile mangiare se si dispone di salmonella
• Raccomandazioni

Cosa mangiare e bere quando si ha la salmonella

Nella fase acuta della salmonella, sintomi come vomito e diarrea si verificano e quindi è essenziale aumentare l`assunzione di liquidi per prevenire la disidratazione e sostituire tutti i minerali che il corpo ha perso. Anche nei giorni successivi si dovrebbe seguire un dieta blanda Compreso cibi leggeri in modo da non aggravare la stomaco. Le bevande e gli alimenti si possono consumare, mentre si ha la salmonella sono:

• Acqua, bevande sportive e siero orale (bere piccoli sorsi in un primo momento in modo da non iniziare il vomito).
• infusi digestivi come la camomilla, tiglio, timo o achillea.
• acqua di riso.
• brodo di pollo senza grassi.
• carni magre come pollo e tacchino cotti senza la pelle, bollito o alla griglia.
• Pesce bianco come la cernia o il nasello alla griglia o bolliti.
• cibi morbidi come il riso bianco, patate o carote cotte.
• Frutta come mele, banane, pere o pesche che aiutano a migliorare il transito intestinale. Si raccomanda di consumare loro senza pelle.
• yogurt non zuccherato.
• Crostini.

Dopo aver mangiato la dieta blanda nei giorni richiesti e una volta che il paziente si sente meglio, si può aggiungere lentamente altri ingredienti alimentari più diffusi. Evitando ovviamente troppi grassi o cibi piccanti perché potrebbero danneggiare di nuovo lo stomaco.

Anche durante i giorni in cui il paziente ha sintomi di salmonella, è importante evitare di mangiare cibi piace:

• Raw verdure a foglia verde e frutta che sono ricchi di fibre, come potrebbero aggravare la diarrea.
• cibi e salse caldi o piccanti.
• Noci: pistacchi, mandorle, arachidi, noci, ecc
• Latte e formaggi grassi.
• Salumi
• Pasticceria e dolci
• Le bevande analcoliche o stimolanti come caffè, tè, soda, ecc
• Bevande alcoliche.

Non dimenticare l`importanza di alimenti di cottura leggermente ed evitando grassi e condimenti, in quanto questi peggiorare i sintomi che potrebbero verificarsi e ulteriormente indebolire il sistema digestivo. Pertanto, l`opzione migliore è quella di preparare tutti gli ingredienti per bollitura o alla griglia loro. E `anche importante non mangiare grandi quantità di cibo in quanto ostacola il processo di digestione.

Questo articolo è solo informativo, oneHOWTO doe non ha l`autorità per ordinare i trattamenti medici o creare un diagnosis.We vi invitano a visitare il vostro medico se avete qualsiasi tipo di condizione o di dolore.

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