Quali tisane sono buone per la diarrea
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Quando si soffre di diarrea, il corpo perde una grande quantità di liquidi e sali minerali che sono essenziali per il corretto funzionamento del nostro corpo. Ecco perché mentre questo problema gastrointestinale è presente dobbiamo rimanere ben idratata e seguire una dieta morbida di cibi leggeri per aiutarci a recuperare più velocemente. Certo erbe naturali sono molto efficaci a migliorare il benessere del nostro stomaco e alleviare i sintomi tipici di questa condizione. Scopri in questo articolo OneHowTo quali tisane sono buone per diarrea.
Tisane per la diarrea: timo
Timo è una pianta molto popolare per affrontare diverse condizioni che colpiscono il sistema digestivo. Grazie alle sue proprietà astringenti, è un ottimo tisana per la diarrea e migliorare il benessere del vostro stomaco. Inoltre, è anche utile quando lo svuotamento frequente e continuo di viscere è accompagnato da dolore e flatulenza.
Infusi per la diarrea: tè allo zenzero
Quando la diarrea è un risultato diretto di indigestione, Zenzero è una splendida alternativa per recuperare e riguadagnare un sistema funzionante digestivo adeguato. E non solo, ma aiuta anche ad alleviare il dolore dei crampi e dolori addominali. Per preparare il tè allo zenzero, è sufficiente inserire alcune fette fresche in una pentola con acqua, lasciare a bollire e poi attendere 15 minuti per l`infusione di essere pronto da bere. Scopri il processo di preparazione in modo più dettagliato in un articolo come preparare l`infusione di zenzero.
Infusi per la diarrea: Camomilla
Come sai, camomilla è uno dei più efficaci tisane quando si tratta di alleviare disturbi intestinali, tra questi è anche diarrea. Essa vi aiuterà se si soffre di nausea o vomito, oltre a rendere più rilassato e ti aiuta a riposare meglio. Se si desidera incorporare questo meraviglioso infusione nella vostra dieta quotidiana e sapere che cosa sarà dei suoi benefici sulla vostra salute, consultare il nostro articolo quali sono le proprietà medicinali di camomilla.
Infusi per la diarrea: tè alla cannella
Tra i migliori tè per trattare la diarrea, tè alla cannella deve essere presente, questa spezia tradizionale è ideale per fermare lo svuotamento incontrollato di intestino e aiuta a migliorare la salute del sistema digestivo. E se il vostro stomaco soffre di acidità, si deve sapere che questo infuso è ottimo anche per ridurre questo. Basta aggiungere 2 bastoncini di cannella in una pentola con acqua bollente e lasciate sobbollire per 10 minuti prima di bere.
Infusi per la diarrea: finocchio
A trattare con diarrea e alleviare i sintomi di digestioni difficili si può anche ricorrere a finocchio. Un raccolto che contribuirà a rimuovere tutti che i batteri e germi presenti nel tratto digestivo che sono eventualmente danneggiando la sua salute. Prendere un infuso di finocchio al giorno mentre soffrono di diarrea e si otterrà una migliore molto più veloce.
Altro consiglio a che fare con la diarrea
Oltre all`uso di questi infusi che sono buone per trattare la diarrea, è importante che, per recuperare da questa condizione, si prende in considerazione alcuni consigli come ad esempio:
- Aumentare il consumo di acqua per rimanere idratati
- Mantenere una dieta a base di cibi morbidi
- Evitare di mangiare cibi ricchi di fibre, condimenti, cibi fritti, i pasti abbondanti, prodotti lattiero-caseari e gassata, citrico o bevande caffeina.
- Consultare il proprio medico in caso di diarrea gialla, se la diarrea persiste per tre giorni o è accompagnata da sintomi come vomito, febbre e mal di stomaco.
Questo articolo è solo informativo, oneHOWTO doe non ha l`autorità per ordinare i trattamenti medici o creare un diagnosis.We vi invitano a visitare il vostro medico se avete qualsiasi tipo di condizione o di dolore.
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