Bevande fatte in casa per alleviare il mal di gola

contenuto

• Acqua
• Succhi di frutta naturali
• Limone con miele
• Infuso di salvia
• Tè allo zenzero
• Infusione di timo

acqua

Bere molta acqua durante il giorno e stare ben idratata è di vitale importanza, come sappiamo, per il corretto funzionamento interno del nostro corpo. Questo assume un significato particolare quando abbiamo una vecchia e soffre di sintomi come il naso che cola, congestione nasale, mal di gola, tosse, ecc E per questo quando si soffre di un raffreddore o l`influenza si consiglia di aumentare il consumo di acqua in al fine di ripristinare l`equilibrio naturale del corpo nel più breve tempo possibile e iniziare a recuperare.

Inoltre, è anche possibile lenire il mal di gola momentaneamente aggiungendo un cucchiaino di sale ad una tazza di acqua e gargarismi questa preparazione.

Una buona scorta di vitamina C è molto importante per rafforzare il nostro sistema immunitario e aumentare le nostre difese, che è essenziale quando si soffre di un raffreddore o un`infezione che colpisce la nostra salute. Inoltre, questa vitamina è perfetto e il più raccomandato per combattere i sintomi del raffreddore comune, compresi gola infiammata. È per questo che un ottimo modo naturale per alleviare sarà quello di preparare e bere alcuni deliziosi succhi di frutta a base di frutti ricchi di vitamina C, Compreso:

• Frutti rossi: fragola, lampone, ribes.
• Agrumi: arancio, mandarino, pompelmo.
• Kiwi, papaia, mango e guava.

presa limone con miele è il rimedio più popolare e tradizionale che esiste per alleviare il mal di gola. E `anche molto efficace nel caso di irritazione o altre condizioni come la tonsillite, sinusite o asma. Inoltre, le proprietà del miele vi aiuterà a recuperare l`energia perduta e combattere la sensazione di malessere generale.

Per preparare, basta far bollire una tazza di acqua, aggiungere un po `di miele e un cucchiaio di succo di limone, mescolare ed è pronto da bere! Si può bere per aiutare ad affrontare con il mal di gola o si può anche usare per fare i gargarismi, perché questo risultato è anche efficace. Nel nostro articolo come preparare limone con miele per alleviare il mio mal di gola si possono vedere molti più dettagli sulla questione.

Oltre al sopra bevande per alleviare il mal di gola ci sono piante con proprietà medicinali molto benefici che aiutano a recuperare da questa condizione più velocemente. Uno di questi è saggio, una pianta con effetti anti-infiammatori e antisettiche potenti che è eccellente per il trattamento di infiammazione orofaringea e per lenire il disagio che è causato da malattie come faringite, tonsillite o gengivite.

Vuoi sapere come usarlo contro il mal di gola? Scoprite nel nostro articolo Come per fare il tè di salvia per un mal di gola.

Nel caso in cui il mal di gola non è l`unica cosa che colpisce, e hai anche un tosse frequente e difficoltà di respirazione, è possibile trovare una buona soluzione in Tè allo zenzero. La radice di questa pianta contiene innumerevoli proprietà efficace nel trattamento dei sintomi del raffreddore, influenza e infezioni respiratorie. Vedi il nostro articolo come preparare una tisana allo zenzero e una tazza al giorno fino a quando si inizia a notare miglioramenti.

Timo è un ottimo antisettico e un altro succhietto gola superiore e la sua irritazione. Se si vuole usufruire di tutti i benefici che questa pianta si dà, vi suggeriamo gargarismo con la seguente preparazione. Far bollire un bicchiere d`acqua e aggiungere una piccola cucchiaino di timo secco. Quando ha raggiunto il punto di ebollizione, lasciare riposare per 5 minuti e togliere dal fuoco. Filtrare il liquido ottenuto e quando non è così caldo, gargarismi con esso per ridurre il disagio in gola.

Questo articolo è solo informativo, oneHOWTO doe non ha l`autorità per ordinare i trattamenti medici o creare un diagnosis.We vi invitano a visitare il vostro medico se avete qualsiasi tipo di condizione o di dolore.

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