Sono pomodori male per la gotta?

La credenza popolare dice che pomodoro è un male per gotta, ma è vero o è una diceria? Ci sono molti miti sul cibo che ci portano a credere ciecamente le cose, per esempio che l`acqua fa ingrassare, o di altre leggende urbane. Ecco perché a OneHowTo vogliamo rispondere alle vostre domande e vi darà una risposta dettagliata sul fatto mangiare pomodori è un male per la gotta o meno.

Il accumulo di cristalli di urato è ciò che provoca gotta e, a sua volta, questo accade quando i livelli di acido urico nel sangue sono superiori a quanto considerato entro livelli normali.

Cosa fa cibo hanno a che fare con l`insorgenza della gotta? La verità è che è direttamente collegata perché l`acido urico è creato dalla decomposizione di purine, una sostanza che alcuni alimenti contengono. Pertanto, una cattiva alimentazione può aumentare i livelli di acido urico.

Pertanto, è essenziale sapere ciò che gli alimenti si può mangiare se si dispone di gotta al fine di evitare quelli con una maggiore concentrazione di purine. Per inciso, è interessante notare che la gotta è anche popolarmente conosciuta come "l`artrite del ricco" o "la malattia dei re" perché la maggior parte cibi che aumentano l`acido urico e risultato nella gotta sono prodotti costosi: frutti di mare, carni rosse, ecc

E così, di passare il punto, è il pomodoro male per la gotta? La verità è che non v`è alcun collegamento provata tra mangiare pomodori e aumento dell`acido urico e, quindi, con la gotta. Al contrario, i benefici di pomodori per il corpo umano ed i vantaggi di mangiare loro sono ben noti.

Tuttavia, sappiamo per certo che pomodoro è un alimento con un contributo trascurabile di purine, con solo 10 mg per 100 g di pomodoro. Così, gli individui con la gotta può mangiare i pomodori senza preoccuparsi fino a quando si mangia anche una dieta equilibrata e sana.

Se si dispone di gotta, si consiglia di essere aggiornati e di controllare i nostri articoli che vi aiuteranno a ottenere meglio:

• Come curare la gotta a casa
• Home rimedi per alleviare il dolore di gotta
• Quali alimenti posso mangiare se ho la gotta
• Quali sono le cause della gotta

• Assicurati di parlare con il medico o uno specialista quando si soffre di gotta, in quanto non esiste persona migliore per guidare l`utente e aiutare la gotta scomparire.