Come usare lo zenzero per curare la tosse

contenuto

• Proprietà medicinali di zenzero
• Tè allo zenzero per la tosse
• Sciroppo di zenzero, miele e limone
• Aggiungere lo zenzero alla vostra dieta

Proprietà medicinali di zenzero

Zenzero è una delle migliori opzioni per il trattamento naturale di raffreddori e di sopprimere un colpo di tosse, e questo è dovuto alle sue numerose proprietà medicinali. Tanto per cominciare è un ottimo rimedio antibatterico e antivirale naturale, aiutando il corpo a combattere i batteri e virus che attaccano esso. Cosa c`è di più è un espettorante potente che aiuta l`espulsione di muco accumulato dai polmoni, che è perfetto per una tosse catarrosa.

Come se non bastasse, gli aiuti allo zenzero la digestione, riduce il gonfiore e riduce la flatulenza stomaco. Vale a dire che, oltre a sbarazzarsi del vostro tosse, si può anche migliorare la vostra salute gastrica.

Uno dei modi più pratici e semplici utilizzando lo zenzero per curare la tosse è di preparare il tè. Aggiungere a una cucciolata di acqua, che dà 4 tazze, una radice di zenzero, pelati e tritati. Mettetela sul fuoco, una volta che inizia a bollire, lasciare bollire per 10 minuti, quindi spegnete il fuoco e lasciate riposare per 10 minuti.

Filtrare e servire in un bicchiere, aggiungere un cucchiaino di miele e limone, ingredienti che aiutano in quanto è un potente espettorante e antibatterico. Se volete aggiungere qualche goccia di succo di limone, si raccomanda di bere 3 tazze al giorno, mantenere uno per prima di coricarsi. Si noterà come questo rimedio naturale tratta tosse.

Anche se il tè è il metodo più classico dei utilizzando lo zenzero per curare la tosse non è l`unico modo. È inoltre possibile usufruire te stesso con uno sciroppo naturale fatto con zenzero, miele e limone che si può tenere in frigorifero per 3 o 4 mesi.

Per fare questo è necessario:

• 1 barattolo di vetro sterilizzati
• Mezzo radice di zenzero fresco
• 2 piccoli o 1 grande limone
• Miele

Iniziare con il lavaggio e peeling la radice di zenzero e lavare il limone. Tagliare lo zenzero in strisce sottili e poi tagliare il limone a metà orizzontalmente e poi fare mezze fette. Nel vaso di vetro è necessario prima inserire uno strato di zenzero, poi il limone e poi coprire con il miele, lasciare riposare per qualche ora e poi prendere un cucchiaio di questa medicina naturale 3 o 4 volte al giorno come uno sciroppo.

Se il gusto sembra troppo forte, si può diluire un cucchiaio in un po `d`acqua calda e bere, si vedrà quanto sia efficace.

Se vi piace il sapore di questa radice commestibile, poi ci sono molte cose a cui pensare, solo aggiungerlo alla vostra dieta per tutta la durata della tosse e vedere i suoi benefici. Il suo sapore fragrante e intenso si sposa bene con molti piatti e può essere facilmente integrato nella vostra cucina.

È inoltre possibile acquistare alcune caramelle allo zenzero da portare con sé al lavoro, o in vacanza, insieme ad altri rimedi naturali di malattia di viaggio.

Questo articolo è solo informativo, oneHOWTO doe non ha l`autorità per ordinare i trattamenti medici o creare un diagnosis.We vi invitano a visitare il vostro medico se avete qualsiasi tipo di condizione o di dolore.

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