Le migliori succhi di frutta per abbassare i livelli di colesterolo

contenuto

• Buone succhi di frutta per abbassare il colesterolo: succo di mela
• Buone succhi di frutta per l`abbassamento del colesterolo: succo di limone y zenzero
• Buone succhi di frutta per l`abbassamento del colesterolo: arancia, kiwi e succo di fragola
• Buone succhi di frutta per abbassare il colesterolo: il succo di melograno
• Buone succhi di frutta per abbassare il colesterolo: ananas e succo d`uva

Buone succhi di frutta per abbassare il colesterolo: Succo di mela

Studi scientifici hanno dimostrato che mangiare una mela al giorno è molto sano e benefico per la nostra salute, ma questa pratica contribuisce anche a l`abbassamento del colesterolo cattivo (LDL) e la promozione di un aumento del colesterolo buono. Bere un succo di mela ogni giorno è un buon metodo naturale per i pazienti con elevati livelli-colesterolo e questo frutto contiene anche pectina, una fibra solubile che assorbe il colesterolo cattivo in eccesso nel sangue e promuove la sua espulsione dal corpo che si traduce anche in un azione purificante.

Entrambi gli ingredienti contenenti antiossidanti attivi che aiutano abbassare il colesterolo e prevenire arteriosclerosi. Da parte sua, il limone non è solo un bene per abbassare il colesterolo, ma aiuta anche a diminuire la pressione alta del sangue. E zenzero ha anche la capacità di prevenire la formazione di coaguli e ostacolare il corretto funzionamento della circolazione sanguigna. Preparare un succo di frutta con il succo di limone, acqua e 100 grammi di radice di zenzero e beneficiare di una soluzione che è eccellente per prevenire le malattie cardiovascolari.

Un succo caricato con vitamina C ed E è una delle migliori opzioni per controllare il colesterolo cattivo nonché prevenire esso. E per questo siamo in grado di preparare un succo di tre frutti molto sani e deliziosi: arance, kiwi e fragole. Fragole, oltre a fornire l`aroma e un sapore ricco di questo succo di frutta, sono alleati importanti nel ridurre i livelli di colesterolo cattivo e trigliceridi, oltre a migliorare la funzione piastrinica.

Il Melograno si distingue come un importante fonte di antiossidanti che sono buoni per la tutela della salute del cuore. Le sostanze contenute, come i flavonoidi, tannini e fibre, ne fanno una delle i migliori succhi di frutta a abbassare il colesterolo e trattare l`ipercolesterolemia. E `anche un ingrediente che aiuta a prevenire la ritenzione di liquidi e per combattere l`ipertensione.

Questo è un altro succo di utile per migliorare l`eliminazione delle tossine e l`abbassamento del colesterolo cattivo. L`ananas sta emergendo come uno dei frutti più efficaci per essere incorporati in una dieta appropriata per combattere ipercolesterolemia. E se aggiungiamo le potenti proprietà di uva che ridurre e regolare il colesterolo plasmatico, migliorare la circolazione e prevenire le malattie cardiache otteniamo una soluzione perfetta e molto nutriente per coloro che soffrono di un eccesso di colesterolo nel sangue.

Se volete saperne di più, date un`occhiata a questo video tutorial per fare un succo di frutta per i livelli di colesterolo più bassi.

Questo articolo è solo informativo, oneHOWTO doe non ha l`autorità per ordinare i trattamenti medici o creare un diagnosis.We vi invitano a visitare il vostro medico se avete qualsiasi tipo di condizione o di dolore.

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